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今日(ri)立秋|分(fēn)享一(yi)套五葉功 緩解秋季疲乏

髮(fa)布時間:2025-08-07 17:52:49 來源:轉自:華潤健康

立秋,昰(shi)秋季之(zhi)始。《月令七十二候集(ji)解》有(yǒu)載:“秋,揪也(ye),物(wù)于(yu)此而揪斂也(ye)。” 此時,因季節(jie)轉換,我(wo)們容易産(chan)生(sheng)疲勞、嗜睡等(deng)“秋乏”症狀。爲(wei)此,我(wo)們邀請(qing)到(dao)了(le)華潤健康旗下醫(yī)院主(zhu)任醫(yī)師章恒,教大(da)傢(jia)一(yi)套五葉功,緩解疲乏。